ОШО Медитации 6 — Медитация Натарадж (Deuter)

0 Review(s)
в наличии

60.00 грн

Описание

Натарадж — это танец, как тотальная медитация. В этой технике три фазы, в целом продолжающиеся 65 минут. 



Фаза 1:(40 мин)

С закрытыми глазами танцуйте как одержимые. Пусть ваше подсознание вас захлестнет. Не контролируйте своих движений и не будьте свидетелем тому, что происходит. Будьте полностью в танце.



Фаза 2: (20 мин)

Держа глаза закрытыми, лягте. Будьте молчаливы и неподвижны 



Фаза 3: (5 мин)

Танцуйте, празднуя и наслаждаясь.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “ОШО Медитации 6 — Медитация Натарадж (Deuter)”